A pak že to nejde ...

16.09.2018

"Na to že máš tři děti vypadáš ještě dobře.." Kolikrát jsem tuto větu již slyšela? 

Jenže nejmladšímu bude pomalu 5 let a já se na to, že jsem čerstvě po porodu vymlouvat již jaksi nemůžu. Ale kam si zajít zacvičit, aby rodina "nestrádala" mojí nepřítomností, a aby to bylo v rozumném čase, kdy sice dětičky již spí, ale já nepadám únavou z gauče? 

DVD s Pilates se mi během všech těch stěhování někam zatoulalo a cvičit doma sama? Po tolika letech bytí doma jen se žvatlajícím človíčkem bych uvítala i trochu té společnosti dospělých. 

Objevila jsem na Vsetíně kurzy jógy a také Pilates. S návštěvami lekcí rostla chuť do cvičení a přibývalo chvilek, kdy jsem si uvědomila, že vlastně cvičení mi dodává více energie než "nabírání sil" na gauči.

A pak že to nejde ...  Rozdíl fotek je 12 měsíců. Cvičení 2x týdně hodinka .. a ano.. méně cukrovinek a sladkostí.